منتدى العرب

بيرو عرب
 
الرئيسيةمكتبة الصوراليوميةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول
Digit@l البلد: عدد المساهمات: 4714

شاطر | 
 

 ماذا تعرف عن التفاح.....؟؟؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
fathi
مشير
مشير
avatar

عدد الرسائل : 306
العمر : 30
نقاط : 207
تاريخ التسجيل : 29/02/2008

مُساهمةموضوع: ماذا تعرف عن التفاح.....؟؟؟؟؟   الخميس مارس 06, 2008 4:16 pm

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..



هناك حكمة قديمة تقول أن

((تفاحة واحدة يومياً تُغنيك عن زيارة الطبيب))

و ذللك لما يتمتع به التفاح من فوائد غذائية عديدة تجعله في مقدمة الأطعمة المغذية و الشافية في نفس الوقت.

فاحتواؤه على نسبة مرتفعة من فيتامين (ب)و (ج) يجعل منه غذاءً مثالياً للجهازين التنفسي و الهضمي،

حيث يخفف من أمراض الحمى،و يُسهّل عمل الكليتين و الكبد،و يُهدئمن السعال،و يسهل إفراز البلغم،

و يحفظ الأسنان من التسوس،هذا بالإضافة لاحتوائه على مادة ((البورون)) المقوية للعظام،مما يقلل احتمالات

الإصابة بهشاشة العظام في المستقبل،كما يحتوي على الجلوكوز المُغذي لعضلات الجسم..





و اتمنى ان اكون قد قدمت ما يفيدكم...

تحيات فتحي afro
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://berauarab.kalamfikalam.com
 
ماذا تعرف عن التفاح.....؟؟؟؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى العرب :: الثقافة والعلوم :: الصحة-
انتقل الى: